Neuvolan palvelut synnytyksen jälkeen

Kotiutumisen jälkeen

• Varaa aika kotikäynnille: Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut / Oma Häme
• Terveydenhoitaja tulee tapaamaan sinua ja perhettäsi kotiin noin viikon kuluessa sairaalasta kotiutumisesta. Käynnillä keskustellaan molempien vanhempien raskaus- ja synnytyskokemuksesta, mielialasta ja parisuhteesta. Lisäksi jutellaan vauvan tuomista muutoksista perheessä ja mahdollisten sisarusten huomioinnista. Terveydenhoitajan kanssa voitte keskustella myös perheenne tukiverkostoista ja mahdollisesta lisäavun tarpeesta.
• Terveydenhoitaja ohjaa sinua imetykseen ja vauvan hoitoon liittyvissä asioissa. Saat tietoa synnytyksestä toipumiseen ja käynnillä muistutellaan ravinnon, levon ja ulkoilun merkityksestä hyvinvointisi ylläpitämisessä. Myös lantionpohjalihasjumppaan kannustetaan.
• Terveydenhoitaja tutkii sinun fyysisen toipumisesi synnytyksestä tarkistamalla kohdun supistumisen, rintojen terveyden, jälkivuodon sekä tarvittaessa episiotomian tai sektiohaavan paranemisen.
• Vauvasta tutkitaan mm. yleisvointi, paino, imeminen, virtsaaminen ja ulostaminen sekä aukileet, iho ja napa.
• Saat terveydenhoitajaltasi vauvalle neuvolakortin, oppaita vauvan hoitoon ja käsittelyyn sekä omaan toipumiseesi liittyen. Käytte myös läpi neuvolaseurannan jatkon ja saat seuraavat ajat käynneille
• Ensisynnyttäjille teemme mahdollisuuksien mukaan varhaista vuorovaikutusta tukevan haastattelun kotikäyntinä noin kuuden viikon kuluttua synnytyksestä.

Käynnit neuvolassa

• Neuvolakäynnit vauvan kanssa jatkuvat tutulla terveydenhoitajalla.
• Vauvan tarkastuksen lisäksi neuvolakäynneillä jutellaan mm. synnytyksestä toipumisestasi, saat tukea imetykseen ja vauvanhoitoon.
• Terveydenhoitajan kanssa voitte keskustella myös perheenne tukiverkostoista ja mahdollisesta lisäavun tarpeesta.
• Oman terveydenhoitajasi kautta voit saada tilapäistä apua esim. lapsiperheiden kotipalvelusta. Neuvolassa toimii myös perhetukiterveydenhoitaja, jolta saa neuvoja ja apuja arjen pulmatilanteisiin.
• Saat ajan jälkitarkastukseen neuvolakäynnillä vauvan syntymän jälkeen.

Kotiutumisen jälkeen

• Ole yhteydessä omaan terveydenhoitajaasi: Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut / Oma Häme
• Halutessanne pyrimme järjestämään vauvan ensimmäisen neuvolakontaktin kotikäyntinä tai neuvolalla 7 vuorokauden sisällä synnytyssairaalasta kotiutumisesta.
• Käynnillä keskustelemme vauvanperheen uudesta arjesta, vauvanhoidosta, vanhempien jaksamisesta ja mielialasta. Keskustelemme molempien vanhempien raskaus- ja synnytyskokemuksista, vanhemmuudesta ja mahdollisten sisarusten huomioinnista. Voimme keskustella perheenne mahdollisista tukiverkostoista ja lisäavun tarpeesta.
• Keskustelemme parisuhteen lisäksi myös seksuaaliterveydestä ja ehkäisyn merkityksestä yhdyntöjen alkaessa synnytyksen jälkeen.
• Kotikäynnillä saat ohjausta imetykseen ja vauvan hoitoon liittyen. Saat tietoa myös synnytyksestä toipumiseen ja oman hyvinvointisi ylläpitämiseen. Säännöllinen lantionpohjalihasjumppa on suositeltavaa aloittaa jo ensimmäisen vuorokauden kuluessa synnytyksestä.
• Yhdessä terveydenhoitajan kanssa voitte arvioida fyysistä toipumistasi mm. rintojen terveyden ja jälkivuodon suhteen. Terveydenhoitaja tarkastaa kohdun supistumisen ja tarvittaessa mahdollisten haavojen paranemisen.
• Terveydenhoitaja tutkii vauvasta yleisvoinnin ja jäntevyyden, painon, päänympäryksen, aukileet, ihon, navan ja imemisen, sekä haastattelee vanhempia vauvan virtsaamis- ja ulostamistiheydestä.
• Käynnillä vauva saa oman neuvolakortin. Vanhemmille annetaan tarvittaessa oppaita vauvan hoitoon ja käsittelyyn.
• Käynnillä saatte myös seuraavat neuvola-ajat.

Neuvolakäynnit

• Kotikäynnin jälkeen neuvolakäynnit jatkuvat tutulla terveydenhoitajalla alkuun noin 1-2 viikon välein, 2 kuukauden iästä lähtien kuukauden välein. 6 kuukauden iästä lähtien käynnit harventuvat. Neuvolakäyntien tiheyttä muutetaan perheen tarvetta vastaavaksi.
• Vauvan tarkastuksen lisäksi keskustellaan mm. synnytyksestä toipumisesta ja tuetaan vauvanhoidossa ja imetyksessä.
• Voimme myös yhdessä pohtia lisätuen tarvetta.
• Vauvan neuvolakäynnillä saat ajan synnytyksen jälkitarkastukseen, joka on 5-12 viikkoa synnytyksestä.

• Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut / Oma Häme
• Terveydenhoitaja tulee tapaamaan sinua ja perhettäsi kotiin noin viikon kuluessa sairaalasta kotiutumisesta. Käynnillä keskustellaan molempien vanhempien raskaus- ja synnytyskokemuksesta, mielialasta ja parisuhteesta. Lisäksi jutellaan vauvan tuomista muutoksista perheessä ja mahdollisten sisarusten huomioinnista. Terveydenhoitajan kanssa voitte keskustella myös perheenne tukiverkostoista ja mahdollisesta lisäavun tarpeesta.
• Terveydenhoitaja ohjaa sinua imetykseen ja vauvan hoitoon liittyvissä asioissa. Saat tietoa synnytyksestä toipumiseen ja käynnillä muistutellaan ravinnon, levon ja ulkoilun merkityksestä hyvinvointisi ylläpitämisessä. Myös lantionpohjalihasjumppaan kannustetaan.
• Terveydenhoitaja tutkii sinun fyysisen toipumisesi synnytyksestä tarkistamalla kohdun supistumisen, rintojen terveyden, jälkivuodon sekä tarvittaessa episiotomian tai sektiohaavan paranemisen.
• Vauvasta tutkitaan mm. yleisvointi, paino, imeminen, virtsaaminen ja ulostaminen sekä aukileet, iho ja napa.
• Saat terveydenhoitajaltasi vauvalle neuvolakortin, oppaita vauvan hoitoon ja käsittelyyn sekä omaan toipumiseesi liittyen. Käytte myös läpi neuvolaseurannan jatkon ja saat seuraavat ajat käynneille.

• Janakkalassa tehdään kotikäynti kotiutumisenne jälkeen.
• Varaa aika soittamalla neuvolaan kotiuduttuanne vauvan kanssa: Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut / Oma Häme

2- 4vk terveydenhoitajan käynti

• Käynnillä jutellaan perheen esille nostamista asioista. Aiheita voivat olla mm. vanhempien jaksaminen, äidin fyysinen toipuminen, parisuhde ja seksuaalisuus, perhesuunnittelu ja ehkäisy sekä vauvaperheen arki.
• Käynnillä otetaan verenpaine, hemoglobiini, paino ja virtsanäyte.
• Äiti täyttää myös mielialaseula lomakkeen (EPDS).
• Imetystä tuetaan perheen toivomalla tavalla

• Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut / Oma Häme
• Kotikäynti pyritään tekemään viikon sisällä kotiutumisesta ja tarvittaessa voidaan tehdä useampi kotikäynti tarpeenne niin vaatiessa.
• Jos sinulla on imetykseen liittyviä haasteita, sinulla on mahdollisuus varata aika imetystukiterveydenhoitajan vastaanotolle.
• Neuvolassa on myös perhetukiterveydenhoitaja, jonka kanssa voidaan sopia ylimääräisiä kotikäyntejä.