Perhevalmennus

Tervetuloa perhevalmennukseen!

Perhevalmennus täydentää neuvolakäyntejäsi. Perhevalmennuksessa keskustellaan muun muassa synnytyksestä ja kivunlievityksistä, imetyksestä ja vauvan hoidosta sekä uudesta arjesta vauvan kanssa. Sen on tarkoitus tukea valmistautumistasi synnytykseen ja uuden perheenjäsenen tuloon.

  • Valmennukset ajoittuvat raskauden viimeiselle kolmannekselle.
  • Yleensä perhevalmennusta tarjotaan ensimmäistä lastaan odottavalle perheelle.
  • Valmennukseen olet tervetullut yksin, kumppanin tai tukihenkilön kanssa.
  • Kanta-Hämeen Keskussairaalassa järjestetään tämän lisäksi synnytysvalmennus. Löydät ilmoittautumislinkin ja materiaalit tämän polun kohdasta Synnytysvalmennus

Huomaa: Tarkista ajankohtaiset korona-ohjeistukset. Ne saattavat rajoittaa valmennuksiin osallistumista.

Tutustu oman kuntasi tarjoamaan perhevalmennukseen:

Forssa
  • FSHKY:n neuvoloissa ei järjestetä erikseen perhevalmennuksia, vaan neuvolakäynnillä käydään läpi myös perhevalmennusasioita perheen yksilöllisen tarpeen mukaan.
  • Perhevalmennusmateriaaleihin voit tutustua FSHKY:n nettisivuilla.
Hattula

Jos perheessäsi odotetaan ensimmäistä lasta, koko perheenne on tervetullut osallistumaan perhevalmennukseen. Oma terveydenhoitajanne ohjaa näihin ryhmiin.

Hämeenlinna
  • Neuvola järjestää ensimmäistä lastaan odottaville ja heidän kumppaneilleen ryhmämuotoista perhevalmennusta. Perhevalmennusryhmät kokoontuvat kahdesti, nyt korona-aikana etäyhteydellä.
  • Ryhmissä keskustellaan pääasiassa synnytyksen jälkeisestä vauva-ajasta ja miten valmistautua siihen sekä raskausajan tunnelmista.
  • Kokoontumisen aiheina ovat imetys ja lapsivuodeaika sekä vauvan hoito. Ryhmissä voit keskustella muiden vanhempien kanssa teitä yhdistävistä aiheista ja tuoda omat kysymykset keskusteluun.
  • Ryhmän vetäjinä toimivat neuvolan terveydenhoitajat ja vauvanhoitovalmennus-osiossa on mukana vauvaperhe.
  • Perhevalmennusryhmät kokoontuvat alueittain terveydenhoitajan kutsumana. Perhevalmennukseen odottavilla perheillä on myös mahdollisuus osallistua sähköisen kanavan kautta. Perhevalmennusta järjestetään myös etävalmennuksena. Etävalmennuksen ajankohtainen linkki valmennukseen löytyy Hämeenlinnan neuvolapalveluiden Facebook-sivulta  Lisätietoa saat myös omasta neuvolastasi.

Tulkaa mukaan!

Janakkala
  • Janakkalassa järjestetään yksilöllistä perhevalmennusta perheen toiveiden mukaan. Perhevalmennusta järjestetään ensisynnyttäjille, jonka jatkoksi neuvola järjestää yhdessä muiden toimijoiden kanssa Vahvuutta vanhemmuuteen -ryhmiä.
  • Perheitä ohjataan myös Mannerheimin lastensuojeluliiton perhekahviloihin, Hattulan kunnan avoimeen toimintaan tai seurakunnan perhekerhoon.
  • Ensimmäistä lastaan odottaville tehdään VaVu-käynti pääsääntöisesti kotikäyntinä. VaVu- haastattelu on mahdollista tehdä myös neuvolassa. (Loppuraskaudesta raskausviikolla 30-34.)
Riihimäki
  • Perhevalmennus on tarkoitettu ensimmäistä lastaan odottaville perheille. Valmennuksessa on mahdollisuus saada tietoa muun muassa synnytyksestä, vauvan hoidosta ja imetyksestä, vauvaperheen arjesta, vanhemmuudesta ja vauvaperheiden palveluista Riihimäen seudulla.
  • Neuvolan perhevalmennus koostuu kolmesta ryhmätapaamisesta neuvolassa, vanhempainryhmätoiminnasta ja teemailloista.
  • Riihimäen seudun terveyskeskuksen kuntayhtymän sivuilla voit käydä tutustumassa perhevalmennuksen sisältöön sekä ilmoittautumassa neuvoloiden tarjoamaan perhevalmennukseen tästä linkistä.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti