Vastaanotolla
- Lääkäri tutkii sinut selvittääkseen, mistä oireesi johtuvat. Lääkärin vastaanotto voi toteutua omassa terveyskeskuksessasi tai työterveyshuollossa.
- Selkäsi tilan tutkimiseksi sinulle voidaan tehdä mm. erilaisia selän liikkuvuutta ja lihasvoimaa mittaavia testejä, käsin kipukohtaa ja kipuoiretta arvioimalla ja havainnoimalla. Tarvittaessa voidaan tehdä erilaisia ihotuntoa mittaavia testejä.
- Lääkäri voi määrätä sinulle kipulääkkeitä, jotta pystyt toimimaan ja liikkumaan. Mahdollisimman normaali liikkuminen ja arkiaskareet voinnin mukaan auttavat selkäkivun paranemisessa ja työkyvyn palautumisessa.
- Jos selkäoireesi ja kipu on pitkäaikaista eli kroonista (kestänyt yli 12 viikkoa) , ammattilainen tekee kanssasi hoito- ja kuntoutussuunnitelman, jota toteutetaan moniammatillisesti.
Eteneminen vastaanoton jälkeen
- Lääkäri voi ohjata sinut myös fysioterapiaan.
- Jos kuntoutus tai kipulääkkeet eivät muutamassa kuukaudessa helpota oireita, lääkäri arvioi miten hoitoasi jatketaan. Joissain tapauksissa lääkäri voi tehdä lähetteen laboratorio- ja kuvantamistutkimuksiin.
- Yleisiä, lääkärin määräämiä, tutkimuksia selkäkivun selvittämiseksi ovat myös erilaiset kuvantamistutkimukset, joita voivat olla esimerkiksi: magneettikuvaus, röntgenkuvaus ja tietokonetomografia.
- Omahoito on tärkeää kivun ja liikkuvuuden hoidossa.
