Yhteydenotto

Asiakas- ja palveluohjaus

Päihde- tai mielenterveysongelmat saattavat tuoda haasteita elämääsi. Asiakas- ja palveluohjauksesta saat tukea, ohjausta ja neuvontaa erilaisiin arkielämän tilanteisiin.

Sinut ohjataan päihde- ja riippuvuustyön erityispalveluihin, jos

• alkoholin tai muiden päihteiden käyttö on aiheuttanut sinulle ongelmia
• päihteidenkäytöstäsi aiheutuvia haittoja on syytä selvittää.

Päihdehuollon tavoitteena on ehkäistä ja vähentää päihteiden ongelmakäyttöä ja siihen liittyviä haittoja. Samalla parannetaan sekä sinun että läheistesi toimintakykyä ja turvallisuutta.

Päihde- ja riippuvuustyössä voidaan hoitaa myös toiminnallisia riippuvuuksia, kuten peliriippuvuutta.

Voit saada sosiaalihuollon yleispalveluja muihin tarpeisiisi samaan aikaan päihde- ja riippuvuustyön erityispalvelujen kanssa.

Forssan seutu

Aikuissosiaalityö tarjoaa apua yli 18-vuotiaille – myös päihdeongelmiin.

Ohjaamossa pääset matalalla kynnyksellä riippuvuushoitajan vastaanotolle. Ohjaamo tarjoaa palvelujaan alle 30-vuotiaille.

Hämeenlinna

Sosiaalipalvelut auttavat yli 18-vuotiaita:

• Neuvontapuhelin palvelee numerossa (03) 621 3303.
• Neuvontapiste on avoinna joka arkipäivä.

Ohjaamo Stagessa toimii alle 30-vuotiaille suunnattu terveysneuvonta.

Janakkala

Työikäisten sosiaalipalvelut tarjoavat apua päivystysnumerossa 050 407 7449.

Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostilla osoitteeseen [email protected].

Jos olet ikäihminen, voit soittaa ikäihmisten asiakasohjaukseen numeroon (03) 680 1883.

Hattula

Työikäisten sosiaalipalvelut tarjoavat apua numerosta 050 371 8274.

Riihimäen seutu

Työikäisten sosiaalipalvelut on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille ja heidän perheilleen.

Ohjaamo tarjoaa tukea kaikille alle 30-vuotiaille.

Mielenterveys- ja riippuvuusyksiköt

Mielenterveys- ja päihdepalveluista saat apua matalalla kynnyksellä, kun pohdit päihde- ja riippuvuusasioita.

Riihimäen seudun mielenterveys- ja päihdeyksikkö tarjoaa vastaanotto-, chat- ja puhelinpalvelua.

Voit myös ottaa yhteyttä A-klinikkaan. Siellä hoidetaan päihde- ja peliongelmista kärsiviä sekä heidän omaisiaan ja läheisiään. A-klinikalta saat

• apua päihde- ja peliongelmiin
• tietoa erilaisista hoitovaihtoehdoista
• palveluohjausta
• neuvontaa

Lisäksi A-klinikalla toteutetaan opioidiriippuvaisten vieroitus- ja korvaushoitoa.

Ota yhteyttä Forssan A-klinikkaan.

Ota yhteyttä Hämeenlinnan A-klinikkaan.

Päivystykset

Jos sinusta tuntuu, että pitäisi lähteä päivystykseen, ole ensin yhteydessä Päivystysapuun. Sen puhelinnumero on 116 117. Päivystysapu neuvoo sinua äkillisissä terveysongelmissa. Sieltä myös kerrotaan, vaatiiko tilanteesi käyntiä päivystyksessä.

Voit myös ottaa yhteyttä oman alueesi päivystykseen:

Forssan seudulla voit soittaa päivystysnumeroon (03) 4191 3000.

Hattulassa päivystys toimii virka-aikana.

Hämeenlinnassa päivystys toimii Kanta-Hämeen keskussairaalassa.

Janakkalassa päivystystä on virka-aikana terveysasemilla.

Riihimäen seudulla päivystystä hoitaa Pulssi77.

Järjestöt

Monet järjestöt tarjoavat monipuolista tukea päihteettömyyteen. Niiden kautta saat myös mahdollisuuksia viettää vapaa-aikaa ilman päihteitä.

Tutustu harrastusmahdollisuuksiin Lähellä-palvelun avulla.

Sähköiset palvelut

Sähköiset palvelut täydentävät ja sujuvoittavat palveluvalikoimaa. Kokeile vaikkapa näitä:

Omaolon avulla voit arvioida, millaista hoitoa missäkin tilanteessa tarvitset.

Mielenterveystalosta löydät paljon tietoa mielen hyvinvoinnista.

A-klinikan verkkoterapian avulla voit oppia hallitsemaan alkoholinkäyttöäsi.

Muita yhteydenottokanavia

Päihde- ja riippuvuusasioissa on paljon toimijoita. Ne tarjoavat esimerkiksi auttavia puhelimia ja chat-palveluja:

Mieli ry:n kriisipuhelimeen voit soittaa nimettömänä milloin tahansa.

AA:n auttava puhelin palvelee numerossa (09) 750 200.

Irti Huumeista -puhelinnumero on 0800 980 66.

EHYT ry:stä saat maksutonta tukea päihteiden käytön aiheuttamaan huoleen.

Hyvän mielen talon tarjoamaa keskusteluapua voit hyödyntää puhelimitse, kasvokkain tai Teamsin kautta.

Kirkon palveleva puhelin tarjoaa henkistä tai hengellistä tukea joka ilta.

HelsinkiMissio järjestää keskustelu- ja kriisiapua 12–29-vuotiaille.

Tukinetistä löydät monenlaisia tukipalveluja elämän haasteisiin.

Solmussa-chat on tarkoitettu aikuisille, joiden elämässä on solmuja.

Sekasin-chat on tarkoitettu 12–29-vuotiaille. Se toimii myös Discordissa.

Kirkon chat toimii arki-iltapäivisin.

Mielenterveystalon virtuaaliapuri Milli ohjaa sinut mielen hyvinvointiin liittyvän tiedon äärelle.

Suomi.fi-palvelussa kerrotaan avun hakemisesta mielenterveyden ongelmiin.

Mannerheimin Lastensuojeluliitto tarjoaa monenlaista tukea lapsille ja nuorille.

Terveysasemat

Päihde- ja riippuvuushaasteista on lupa puhua kaikissa terveydenhuollon palveluissa. Vaikka kävisit terveysasemalla aivan muusta syystä, voit samalla ottaa puheeksi myös päihde- ja riippuvuusasiat. Ammattilainen auttaa sinua löytämään ratkaisut, jotka sopivat tilanteeseesi parhaiten.

Tutustu tarkemmin Forssan seudun terveysasemien ajanvarausohjeisiin.

Tutustu tarkemmin Hattulan terveyspalveluihin.

Tutustu tarkemmin Hausjärven terveyspalveluihin.

Tutustu tarkemmin Hämeenlinnan terveysasemiin.

Tutustu tarkemmin Janakkalan terveyspalveluihin.

Tutustu tarkemmin Lopen terveyspalveluihin.

Tutustu tarkemmin Riihimäen seudun terveysasemien ajanvarausohjeisiin.

Perhekeskus

Tekstiä päivitetään, tarkentuu myöhemmin.

Huoli-ilmoitus

Huoli-ilmoitus on toiselta nimeltään ”ilmoitus sosiaalihuollon tarpeesta”. Tee huoli-ilmoitus, jos olet huolissasi henkilöstä, joka ei mielestäsi pysty vastaamaan huolenpidostaan, terveydestään tai turvallisuudestaan.

Voit tehdä huoli-ilmoituksen myös itsestäsi. Ilmoituksen voi tehdä kuka tahansa huolissaan oleva kenestä tahansa, joka selvästi kaipaisi apua.

Voit tehdä huoli-ilmoituksen verkkolomakkeella:

Tee huoli-ilmoitus Forssan seudulla asuvasta lapsesta tai työikäisestä henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Forssan seudulla asuvasta ikääntyneestä henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Hattulassa asuvasta henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Hausjärvellä asuvasta henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Hämeenlinnassa asuvasta henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Janakkalassa asuvasta henkilöstä.

Tee huoli-ilmoitus Riihimäellä asuvasta henkilöstä.

Terveysneuvontapisteet

Forssan A-klinikan toimipisteestä saa muun muassa terveysneuvontaa.

Hämeenlinnan A-klinikka tarjoaa monenlaisia palveluja, myös terveysneuvontaa.

Riihimäellä toimii huumeiden käyttäjille tarkoitettu terveysneuvontapiste Pumppu.

Opiskeluterveydenhuolto

Jos olet opiskelija ja haluat eroon riippuvuudestasi, ole yhteydessä opiskeluterveydenhuoltoon:

Jos käyt peruskoulua, ota yhteyttä kouluterveydenhoitajaan.

Jos opiskelet toisen asteen oppilaitoksessa, ota yhteyttä oppilaitoksesi terveydenhoitajaan.

Jos opiskelet korkeakoulussa, ota yhteyttä Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiöön eli YTHS:ään.

Työterveyshuolto

Jos käyt töissä ja olet työterveyshuollon asiakas, varaa aika riippuvuutesi selvittelyyn oman työterveyshuoltosi kautta:

Aava tarjoaa työterveyspalveluja monella paikkakunnalla.

Mehiläinen toimii myös työterveyshuollon järjestäjänä eri puolilla Suomea.

Oiva Työterveys tarjoaa palvelujaan Forssan seudulla.

Pihlajalinnalla on toimipiste muun muassa Hämeenlinnassa.

Terveystalo palvelee myös työterveysasioissa ympäri Suomea.

Asumis- ja kuntoutuspalvelut

Jos tarvitset asumiseen ja/tai kuntoukseen liittyviä neuvoja, voit soittaa numeroon 040 564 4107. Palvelusihteerit ohjaavat ja neuvovat sinut eteenpäin.

Palvelu on avoinna

• maanantaisin klo 10–12
• tiistaisin klo 13–14.30
• torstaisin klo 10–12.