Tekonivelleikkaukseen tulevan polku

palvelupolku kotoa kotiin
[browser-shot url="https://khshp.palvelupolku.fi/rintasyopa/" width="1200" height="700"]

Huoli niveloireista ja kivuista

oire ikoni

Huoli niveloireista ja kivuista

Jos nivelessä on toimintakykyä haittaavaa kipua tai muuta oiretta, joka ei parin viikon kipulääkityksellä helpota tai palaa herkästi uudelleen, kannattaa silloin olla yhteydessä omalle terveysasemalle tai työterveyshuoltoon.

Millaisia kipuja ja oireita voi olla?

  • Oireina voi olla esimerkiksi kipu, joka usein ensin ilmenee rasituksessa ja myöhemmin myös levossa tai yösärkynä.
  • Oireina voi olla myös nivelen jäykkyyttä, turvotusta tai nivelen virheasento.
  • Nivelvaivojen taustalla saattaa olla nivelrikko, joka voi oirehtia lähes missä nivelessä tahansa. Tavallisimmin sitä esiintyy lonkka- ja polvinivelissä.
  • Voit tehdä polvikipuun liittyen sähköisen oirearvion omaolo.fi - palvelussa

Mistä apua kipuun ja oireisiin?

  • Kipulääkkeet ja kylmähoito yleensä helpottavat oireita.
  • On hyvä selvittää fysioterapeutin ja lääkärin kanssa, millainen hoito sinua auttaisi. Ennen kuin hoidoksi harkitaan tekonivelleikkausta, pyritään oireita hoitamaan muilla tavoin.
  • Oireita voidaan helpottaa elämäntapoihin tehdyillä nivelterveyttä edistävillä muutoksilla, kuten liikunnan ja ruokavalion avulla.
  • Ylipaino lisää nivelen rasitusta ja laihtuminen voi helpottaa oireita.
  • Fysioterapeutille voi varata ajan, kun kipu ja/tai liikerajoite haittaa normaalia elämää. Fysioterapeutti arvioi perusliikkumista, nivelliikkuvuutta, lihasten toimintaa ja mahdollista apuvälineiden tarvetta. Fysioterapeutti ohjaa tarvittavat harjoitteet ja lainaa mahdolliset apuvälineet. Tarvittaessa varataan kontrollikäynti/-käyntejä. Fysioterapeutilta voit kysyä neuvoja myös ennaltaehkäisevästi esim. oikeanlaisiin harjoitteisiin. Katso oman kuntasi yhteystiedot alla olevasta valikosta.
  • Kun liikunnasta, kipulääkkeistä tai fysioterapiasta ei löydy apua, voit tarvita arviota leikkaushoidon aiheellisuudesta. Hakeudu silloin terveyskeskuslääkärisi tai työterveyslääkärisi vastaanotolle.

Lue lisää:

Forssa
  • Ajanvaraus oman terveysaseman lääkärin tai hoitajan vastaanotolle täältä.
  • Jos sinulla on yksittäinen oire tai terveysongelma, niin voit tehdä oirearvioin Omaolo-palvelussa. Palvelusta saa ohjeet, reseptin ja jossakin tapauksessa myös ajanvarauksen.
  • Katso Forssan seudun fysioterapian yhteystiedot täältä.
  • Löydät fskhy.fi-sivuilta ohjeita ennaltaehkäisevään omahoitoon.
Hämeenlinna
  • Ota yhteyttä omalle terveysasemallesi arkisin puhelimitse tai käymällä terveysaseman toimistossa. Katso Hämeenlinnan terveysasemien yhteystiedot täältä. Soitamme sinulle saman päivän aikana takaisin. Hoitaja haastattelee sinua puhelimessa eli saat hoidon tarpeen arvion ja sen perusteella sinulle tehdään jatkosuunnitelma. Sinulle varataan lääkärinaika ja annetaan kotihoito-ohjeita.
  • Voit myös tehdä polven kivusta oirearvion Omaolo.fi-palvelussa ja halutessasi lähettää oirearvion ammattilaisen arvioon terveysasemalle. Virka-aikaan vastaamme oirearvioihin kolmen tunnin kuluessa.
  • Hämeenlinnan terveyspalveluissa on käytössä kolme sähköistä palvelua, joiden kautta voit asioida vaivattomasti 24/7. Nämä palvelut ovat Omaolo, Omakanta ja Kansalaisen terveyspalvelu. Voit lukea niistä lisää nettisivuilta.
  • Katso Hämeenlinnan fysioterapian yhteistiedot ja lähetekäytännöt täältä.
Janakkala
  • Janakkalan terveydenhuollon kuntoutuksen fysioterapiapalveluiden ajanvaraus ja tiedustelut p.03 6801435. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Soitamme sinulle takaisin. Puramme puheluita arkisin klo 8.00–9.00 ja mahdollisuuksien mukaan myös päivän aikana.
  • Voit arvioida yksittäistä oiretta tai terveysongelmaa sähköisesti Omaolo.fi kautta. Vastaustesi perusteella saat toimintasuosituksen ja hoito-ohjeet
  • Omahoitajaan saa yhteyden Kansalaisen terveyspalvelun kautta, lähettämällä Omaolo- oirearvion tai puhelimitse.
  • Sähköisistä palveluista löydät lisätietoa täältä

Yhteystiedot Janakkalan terveysasemille löydät täältä

Riihimäki
  • Ajanvaraus sairaanhoitajalle ja lääkärille onnistuu takaisinsoittonumeroistamme  019 758 5600 ma – to klo 8.00 – 15.30, pe klo 8.00 – 15.00, aattopäivinä klo 8.00 – 15.00. Lisätietoa linkissä
  • Hoitaja tekee hoidon tarpeen arvion ja varaa sen perusteella sinulle ajan joko fysioterapeutille tai lääkärille
  • Mikäli sinulla todetaan polvi- tai lonkkanivelen nivelrikko, sinut ohjataan soittamaan fysioterapian ajanvaraukseen.
Työterveyshuolto

Jos sinulla on työterveyshuolto, oireet kannattaa ottaa aktiivisesti puheeksi oman työpaikan vastuutyöterveyshoitajan tai työfysioterapeutin kanssa. Oman työpaikan työterveyspalveluiden laajuus kannattaa selvittää työantajalta, koska siitä riippuu saatavien palveluiden laajuus.

Jos kuulut työterveyspalveluiden piiriin, saat työterveyden palveluita sopimusten mukaisesti. Ohessa linkit alueellisten työterveystoimijoiden sivustoille.

meni vuoSia kun en tiennyt, että särky johtuu lonkan nivelestä. Luulin sen johtuvan pohkeesta, polvesta tai suonitukosta. Oireina oli yösärkyä ja kipeä nivunen, en esimerkiksi voinut levittää jalkoja. Se kipu oli järkyttävää, en pystynyt nukkumaan. Ainoa mikä auttoi, oli kun nosti jalat seinälle ylös.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Käynti lääkärissä

Lääkärin vastaanotto

Käynti lääkärissä

Varaa aika lääkärille terveyskeskukseesi tai työterveyslääkärille. Yhteystiedot löydät alla olevien linkkien kautta.

Ennen lääkärikäyntiä:

  • Ota käynnille mukaan käyttämiesi lääkkeiden nimet ja käyttämäsi annostus.
  • Listaa mielessäsi etukäteen niitä oireita ja muutoksia, jotka liität kipuihin ja oireisiin.
  • Pukeudu käynnille niin, että oireilevan nivelen alue on helppo riisua paljaaksi.

Lääkärikäynnin aikana:

  • Lääkäri tutkii sinut ja määrittää kipujasi ja oireitasi helpottavaa hoitoa. Näitä ovat mm. lääkitys, kuntoutus sekä elämäntapoihin liittyvä ohjaus.
  • Kuvantamistutkimuksia sekä muita tarkentavia tutkimuksia tehdään tarvittaessa lääkärin tekemän arvioinnin perusteella.
  • Tarvittaessa lääkäri tekee lähetteen tekonivelleikkausarvioon Kanta-Hämeen keskussairaalaan. Tekonivelleikkausta harkitaan mm. silloin kun nivelrikko on edennyt hyvin kivuliaaksi ja haittaa merkittävästi arkea eikä liikunnasta, kipulääkkeistä tai fysioterapiasta löydy apua.
  • Jos saat lähetteen Kanta-Hämeen keskussairaalaan, katso lisätietoa tämän polun kohdasta Lähete leikkaustarpeen arvioon.

Ajanvaraus omaan terveyskeskukseen ja ohjeet sähköiseen asiointiin

Jos kuulut työterveyspalveluiden piiriin, saat työterveyden palveluita sopimusten mukaisesti. Ohessa linkit alueellisten työterveystoimijoiden sivustoille.
Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Kuntoutus / Fysioterapia

Hoito ikoni

Fysioterapia

Fysioterapia

  • Fysioterapeutin tapaamisella arvioidaan perusliikkumista, nivelliikkuvuutta, lihasten toimintaa ja mahdollista apuvälineiden tarvettasi.
  • Fysioterapeutti ohjaa sinulle tarvittavat harjoitteet ja lainaa mahdolliset apuvälineet. Tarvittaessa sinulle varataan uusi kontrollikäynti.
  • Tarvittaessa fysioterapeutti voi ohjata sinut terveydenhuollon tai liikuntatoimen erityisryhmiin.
  • Mikäli koet tarvitsevasi ohjausta harjoittelun tueksi, varaa ohjausaika oman terveysaseman fysioterapiaan: Fysioterapiaohjaus ennen leikkausta
  • Omahoito on tärkeää, jotta liikunta- ja toimintakykysi säilyvät mahdollisimman pitkään hyvinä.
  • Löydät kuntoutumisen tueksi liike- ja lihasharjoituksia sekä suosituksia myös täältä:

Kivun hoito

Pitkäaikainen kipu vaikuttaa jaksamiseen ja voimavaroihin. Kipu voi rajoittaa ja vaikuttaa arkeen jo vuosia ennen leikkausta. Leikkauksella pyritään palauttamaan toimintakyky ja tukea näin paluuta takaisin normaaliarkeen. Kipuun löytyy erilaisia keinoja, joista osa on koottu tähän käyttöösi tänne.

Forssa
  • Fysioterapia on lyhytaikaista, yleensä maksimissaan sisältää viisi käyntiä.
  • Fysioterapiassa sinua tuetaan omatoimiseen harjoitteluun.
  • Tehdään liikkumisen analysointia ja ohjausta, tarvittaessa sinulle lainataan apuväline helpottamaan kävelyä sekä kartoitetaan muut mahdollisesti tarvitsemasi apuvälineet.
  • Tutkitaan polven/lonkan liikkuvuus, lihasvoima, ja ohjataan harjoitteet. Harjoitteet saat myös kirjallisena kotiin.
  • Ohjataan kivunhoidossa: kylmähoito, kehoa tukevat tai kehon asentoa korjaavat laitteet (ortoosit) ja turvotuksen hoidon ohjaus.
  • Terapiassa suositaan allasharjoittelua mahdollisuuksien mukaan ryhmässä.
  • Katso Forssan seudun fysioterapian yhteystiedot täältä.
Hämeenlinna
  • Saat ohjauksen ja neuvonnan fysioterapeutilta Nivelrikko-ryhmästä ja tarvittaessa myös yksilöllisesti.
  • Katso fysioterapian yhteystiedot ja lähetekäytännöt täältä.
Janakkala
  • Janakkalan terveydenhuollon kuntoutuksen fysioterapiapalveluiden ajanvaraus ja tiedustelut p. 03 6801435 (takaisinsoittojärjestelmä). Puramme puheluita arkisin klo 8 - 9 ja mahdollisuuksien mukaan myös päivän aikana.
  • Fysioterapeutin tapaamisella arvioidaan perusliikkumista, nivelliikkuvuutta, lihasten toimintaa ja mahdollista apuvälineiden tarvettasi.
  • Fysioterapeutti ohjaa sinulle tarvittavat harjoitteet ja lainaa mahdolliset apuvälineet. Tarvittaessa varataan uusi kontrollikäynti.
  • Tarvittaessa fysioterapeutti voi ohjata sinut terveydenhuollon tai liikuntatoimen erityisryhmiin.
Riihimäki
  • Katso Riihimäen seudun fysioterapian yhteystiedot täältä.
  • Riihimäellä toimii nivelrikkoinforyhmä, joka kokoontuu kerran kuukaudessa. Nivelrikkoinforyhmästä saat ohjeet nivelrikon omahoitoon. Sisältönä mm:
    • nivelliikkuvuuksien ylläpito tai parantuminen
    • lihasvoimien ylläpito tai parantuminen
    • yleiskuntoa vahvistava liikuntaneuvonta (yhdistykset, kaupungin liikuntatoimi, yksityinen sektori)
    • lääkkeettömät kivunhoitokeinot
    • lääkehoito
    • KäypäHoito - suositukset
    • kroonisen kivun hallintakeinot mm. hengitys - ja rentoutusharjoitteet, arjessa selviytymisen vinkkejä
    • liikkumisen apuvälineet ja polvituet
  • Nivelrikkoinforyhmän jälkeen tarvittaessa voi varata fysioterapiasta yksilöajan​.
Työterveyshuollon palvelut

Jos sinulla on työterveyshuolto, oireet kannattaa ottaa aktiivisesti puheeksi oman työpaikan työfysioterapeutin kanssa. Monissa työterveyspalveluissa ajan voi varata myös suoraan työfysioterapeutille, jos asia kuuluu yrityksen työterveyssopimukseen. Oman työpaikan työterveyspalveluiden laajuus kannattaa selvittää työnantajalta, koska siitä riippuvat jatkotoimet.

  • Ennaltaehkäiseviin toimiin kannattaa lähteä heti: työfysioterapeutin tutkimus ja aktivointi omatoimiseen kuntoutukseen
  • Omatoiminen aktiivinen kuntouttaminen suunnataan niin, että työssä mahdollisesti tapahtuva nivelen kuormitus ja ergonomiaratkaisut huomioidaan.
  • Niveloireiden helpottamista seurataan ja mikäli aktivoivat toimet eivät tuo tulosta, tehdään uudelleen arvio sekä uusitaan kuntoutussuunnitelma
  • Lihasten vahvistaminen kannattaa aina, vaikka lopulta oireiden vaikeuden vuoksi päädyttäisiin tekonivelleikkaukseen. Myös toipuminen leikkauksesta helpottuu, kun lihakset ovat hyvässä kunnossa.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Lähete leikkaustarpeen arviointiin

Lähete ikoni

Lähete leikkaustarpeen arviointiin

  • Jos fysioterapialla ja kipulääkityksellä ei saada haluttuja tuloksia, tehdään lähete tekonivelleikkausarvioon erikoissairaanhoitoon. Arvio tehdään yksilöllisin perustein.
  • Saatuasi lähetteen KHKS:n leikkaustarpeen arviointiin, tulee sinun varata aika hammastarkastukseen Löydät tarkempaa tietoa tämän polun kohdasta Hampaiden hoito ennen leikkausta. Tarkastus on voimassa vuoden, jonka jälkeen se pitää uusia.
  • Kun lähete on saapunut sairaalaan, tekonivelkirurgi käsittelee lähetteen ja sinut kutsutaan ortopedian poliklinikalle.
  • Voit tarkistaa ajanvarauksesi myös Kanta-Hämeen keskussairaalan sähköisestä asiointipalvelusta Oma Raitista.
Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Hampaiden hoito ennen leikkausta

KHSHP hammashoito ikoni

Hampaiden hoito ennen leikkausta

  • Jos hammastarkastuksestasi sekä leukaluun röntgenkuvauksesta on yli vuosi aikaa, varaa aika niihin välittömästi, kun sinut on asetettu leikkausjonoon.
  • Kerro aikaa varatessasi, että sinulle on tehty lähete tekonivelleikkausarvioon.
  • Saat ajanvarauksesta ajat röntgenkuvaukseen ja hammaslääkärin tarkastukseen sekä ohjeistukset niihin liittyen.
  • Jos käyt yksityisellä hammaslääkärillä, tarvitset todistuksen hampaiden hoidosta tulotarkastukseen.
  • Lue lisää Suomen Hammaslääkäriliiton suosituksista tekonivelpotilaan suunhoidosta täältä.

Suun terveydenhuollon yhteystiedot

otin täMän tosi vakavasti, että suu on oikeasti kunnossa ja pidin siitä itse huolen. Siihen kannattaa kiinnittää huomiota.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Laboratorio ja kuvantamis-tutkimukset

monitori ikoni

Laboratorio- ja kuvantamis-tutkimukset

  • Kuvantamistutkimuksia tehdään sekä ennen leikkaustarpeen arviointia että mahdollisen leikkauksen jälkeen.
  • Sinulle varataan tarvittaessa kuvantamistutkimukseen aika, jossa käyt ennen tekonivelkirurgin vastaanottoa ortopedian poliklinikalla.
  • Kuvantamistutkimusten lisäksi sinun pitää käydä verikokeissa ja EKG-tutkimuksissa. Näissä tutkimuksissa voit käydä omalla paikkakunnallasi, jos siihen on mahdollisuus.
Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Leikkaustarpeen arviointi ortopedian poliklinikalla

laakari-hoitaja ikoni

Leikkaustarpeen arviointi ortopedian poliklinikalla

Saat kutsun ortopedian poliklinikalle tekonivelkirurgin vastaanotolle. Voit tarkistaa ajanvarauksesi myös Kanta-Hämeen keskussairaalan sähköisestä asiointipalvelusta Oma Raitista.

Tekonivelkirurgin vastaanotolla käydään läpi oirekuva, oireiden kehittyminen sekä oireiden vaikutus toimintakykyyn. Lisäksi tehdään oireilevan nivelen tutkimus. Vastaanotolla tekonivelkirurgi tekee leikkaustarpeen arvioinnin niveloireidesi hoitamiseksi. Käynnillä tarkistetaan aiemmat tutkimukset, ja tarvittaessa saat lähetteen lisätutkimuksiin.

Jos lääkäri arvioi, että sinut leikataan, hän ohjaa sinut hoitajan luokse. Hoitajalta saat lisätietoa mm. leikkausajankohdasta, leikkausta valmistavista hoidoista sekä etukäteen tehtävistä valmisteluista kotiutumista ja kuntoutusta varten. Tässä yhteydessä on hyvä arvioida leikkauksen jälkeisen kotona tarvittavan avun ja tuen tarve. Myös mahdollisen jatkohoitopaikan tarpeesta ja mahdollisuuksista voidaan keskustella.

Forssalaisten potilaiden arviointi tapahtuu Forssan sairaalassa, josta tehdään tarvittaessa lähete leikkausarvioon Kanta-Hämeen keskussairaalaan. Saat tietoa leikkausta edeltävästä ryhmätilaisuudesta, johon saat kutsun postitse. Hoitaja välittää tietosi tekonivelhoitajalle, joka kokoaa ryhmän ja pitää tilaisuuden sekä kutsuu sinut ryhmätilaisuuteen.

Sinut ohjataan varaamaan aika leikkausta edeltävään fysioterapiaan (linkki yhteystietoihin) sekä hammashoitoon. Sen lisäksi kanssasi kartoitetaan kotiutumista tukevat apuvälineet ja olosuhteet.

Yhteystiedot

  • Kanta-Hämeen keskussairaalan ortopedian poliklinikka, p. 03 629 2989, takaisinsoittopalvelu auki arkisin klo 7.30–14.00.
  • Forssan sairaalan kirurgian poliklinikka p. 03 4191 3065 ja Forssan seudun fysioterapian yhteystiedot täältä.

tutut kysyivät, että mikset mene yksityiselle? sanoin, että minulla on niin hyvä ortopedi, että en nyt kyllä enää vaihda, kun siellä keskussairaalassa on kaikki toiminuT niin hyvin.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Leikkaukseen valmistavat hoidot

Fysioterapeutti ja kuntoutus ikoni

Leikkaukseen valmistavat hoidot ja fysioterapia

Valmistavat hoidot

  • Tekonivelleikkaus edellyttää riittävän hyvää terveydentilaa, koska se on suuri rasite elimistölle. Siksi viimeistään tässä vaiheessa kannattaa hoitaa perussairauksien hoitotasapaino kuntoon. Ota tarvittaessa yhteys omaan lääkäriisi.
  • Erilaiset tulehdukset, haavat ja ihorikot ovat esteenä leikkaukselle, sillä ne lisäävät leikkauksen jälkeistä tulehdusriskiä. Siksi kannattaa huolehtia myös nämä kuntoon tässä vaiheessa polkuasi. Jos et itse pysty hoitamaan esimerkiksi varpaanvälejä tai jalkojen ihoa, ota yhteys omalle terveysasemallesi.

Tupakoinnin lopettaminen

  • Tupakoinnin lopettaminen ennen leikkausta kannattaa, sillä tupakointi lisää nukutus- ja leikkausongelmia, hidastaa paranemista ja voi vakavasti vaarantaa terveyttäsi. Jos olet ajatellut vähentää tupakointia tai kokonaan lopettaa, voit saada siihen tukea ja ohjausta terveydenhuollosta.
  • Löydät tupakasta vieroittamisen ohjauksen yhteystiedot KHSHP:n alueen perusterveydenhuollon yksiköissä tästä linkistä.
  • Huomioittehan, että perusterveydenhuollon (terveyskeskusten) lisäksi monet työterveyshuollon yksiköt järjestävät tupakasta vieroittamisen ohjausta. Tarkempia ohjeita saa olemalla yhteydessä oman työpaikkanne työterveyshuoltoon.

Fysioterapia

  • Sinut ohjataan käymään leikkausta edeltävässä fysioterapiassa. Paikkakunnittain vaihtelee, onko tarjolla yksilö- vai ryhmäohjausta. Hyvä yleiskunto, alaraajojen lihasvoima sekä nivelten liikkuvuus edistävät tekoniveltoimenpiteestä kuntoutumista.
  • Kun saat leikkausajan, varaa heti tekonivelleikkauksen jälkeiseen fysioterapeutin kontrollikäyntiin aika.
  • Nivelystävällisiä liikuntalajeja on mm. lihasvoimaharjoittelu, kävely, vesiliikunta, pyöräily, hiihto ja sauvakävely. On tärkeää, että teet ohjattuja kotiharjoitteita ja liikut itsellesi sopivalla tavalla leikkausta odottaessasi aina leikkaukseen asti.
  • Mikäli koet tarvitsevasi ohjausta harjoittelun tueksi, varaa ohjausaika oman terveysaseman fysioterapiaan.
  • On tärkeää, että hoidat kipuasi sinulle sopivilla menetelmillä.
  • Joillakin Kanta-Hämeen alueilla on tarjolla hoitajan tai fysioterapeutin ohjaama ryhmä, jossa kerrotaan leikkauksesta ja siihen valmistautumisesta sekä toipumisesta. Mukaan voivat tulla myös leikkaukseen tulevan läheiset.

Kivun hoito

Pitkäaikainen kipu vaikuttaa jaksamiseen ja voimavaroihin. Kipu voi rajoittaa ja vaikuttaa arkeen jo vuosia ennen leikkausta. Leikkauksella pyritään palauttamaan toimintakyky ja tukea näin paluuta takaisin normaaliarkeen. Kipuun löytyy erilaisia keinoja, joista osa on koottu tähän käyttöösi tästä linkistä.

Ohjeet leikkaukseen tulevalle (Saat omaa hoitoasi koskevat ohjeet myös kirjallisena):

Forssa
  • Kun olet saanut kutsun leikkaukseen, varaa heti aika fysioterapiaan leikkausta edeltävään eli preoperatiiviseen ohjaukseen.
  • Preoperatiivisella ohjauskäynnillä;
    • Sinua haastatellaan mm. kartoitetaan kotiympäristö, kivut (VAS) sekä yleistilanne
    • Tutkitaan liikkumista, mitataan leikattavan nivelen liikeradat ja lihasvoima
    • Kanssasi tehdään apuvälinearvio, tehdään lainaus ja apuvälineiden käytön ohjaus samalla käynnillä
    • Samalla sinua ohjataan tulevaa leikkausta varten; harjoitellaan vuoteesta siirtymiset, istumaannousu ja istuminen, kävelynohjaus apuvälineen turvin sekä tarvittaessa harjoitellaan porraskävelyä
    • Saat kontrolliajan leikkauksen jälkeiseen ohjaukseen noin 4 viikon päähän
  • Endoproteesihoitajan ohjaama tapaaminen Forssan sairaalassa: Endoproteesihoitaja kokoaa ryhmän, jossa on 6-15 osallistujaa. Ryhmä kootaan tarpeen mukaan. Ryhmän kesto on 1-1 ½ tuntia. Ryhmään ovat myös läheiset tervetulleita. Ryhmässä kerrotaan leikkaukseen valmistautumiseen, leikkauksesta sekä leikkauksesta toipumiseen liittyvistä asioista.
Hattula

Hattulan fysioterapian yhteystiedot täältä.

Hämeenlinna
  • Kun sinut laitetaan tekonivelleikkausjonoon, ota yhteyttä fysioterapiaan, mistä saat ajan preoperatiiviseen ryhmään tai tarvittaessa yksilölliseen ohjaukseen (Yksilökäynnin hinta on Hämeenlinnassa 11,40e, ryhmäkäynti maksuton)
  • Ohjauksessa saat tietoa mm. apuvälineistä, liikuntaohjeista sekä muista leikkaukseen liittyvistä asioista
  • Ryhmäohjaus kaksi kertaa 1h/kerta, yksilöohjaus on kertaluontoinen. Saat tarkemmat tiedot aikaa varatessasi. Voit ottaa läheisen mukaan ohjauskäynnille.
  • Ajanvaraus ryhmään : 03 6219260 ma – pe 8 - 9. Ryhmä kokoontuu Viipurintien terveysasema/E-rakennus, 3.krs, luentosali (huomioi korona-ajan rajoitteet)
Janakkala
  • Janakkalan terveydenhuollon kuntoutuksen fysioterapiapalveluiden ajanvaraus ja tiedustelut p.036801435. Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Soitamme sinulle takaisin. Puramme puheluita arkisin klo.8-9.00 ja mahdollisuuksien mukaan myös päivän aikana.​​
  • Ajanvaraus hoitajan vastaanotolle omahoitajan kautta. Omahoitajaan saa yhteyden Kansalaisen terveyspalvelun kautta, lähettämällä OmaOlo-oirearvion tai puhelimitse. Katso yhteystiedot täältä
Riihimäki
  • Kun sinut laitetaan tekonivelleikkausjonoon saat yhteystiedot terveyskeskuksen fysioterapian ajanvaraukseen (takaisinsoitto), mistä saat ajan ennen leikkausta tapahtuvaan, ns. preoperatiiviseen ( = ennen leikkausta tapahtuvaan) ryhmätapaamiseen. 
  • Ryhmässä saat tietoa mm. apuvälineistä, liikuntaohjeista sekä muista tärkeistä asioista, jotka on hyvä huomioida jo ennen leikkausta.
  • Ryhmätapaaminen on kertaluontoinen noin 1,5 tuntia. Saat tarkemmat tiedot ryhmän sijainnista varatessasi aikaa ryhmään. Läheinen on myös tervetullut ryhmään kanssasi.
  • Tekonivelleikkauksen jälkeinen fysioterapeutin kontrollikäynti on polven osalta yleensä 2-3 viikon kuluttua leikkauksesta ja lonkan osalta yleensä 4 viikkoa leikkauksesta. Tärkeää on, että varaat ajan heti kun saat tiedon leikkauspäivästäsi. 
  • Riihimäen apuvälinepalvelu 

Kun leikkaukseen menijä lukee ohjekirjeen, sen saman ohjeen voisi lukea myös auttaja siellä kotona. Kaikki rutiinit muuttuvat leikkauksen jälkeen. itse ei pysty kumartelemaan tai istumaan tai tekemään ruokaa.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Leikkausta edeltävä soitto tai käynti

laakari-hoitaja ikoni

Leikkausta edeltävä soitto tai käynti

  • Sinut kutsutaan joko vastaanotolle Leiko-yksikköön (Leikkaukseen kotoa  -yksikkö, linkki karttaan) tai hoitaja haastattelee sinua puhelimitse noin kahta viikkoa ennen leikkausta.
  • Hoitaja kertoo sinulle leikkaukseen liittyvistä asioista, tekee tulohaastattelun sekä arvioi kanssasi mahdollisen jatkohoitopaikan tarpeen leikkauksen jälkeen.
  • Jos sinut kutsutaan käynnille, ota mukaan lista käyttämistäsi lääkkeistä ja todistus hammaslääkärillä käynnistä (jos hoito ollut yksityisellä). Voit pyytää käynnille mukaasi läheisesi tai saattajan. Tarkista sairaalan korona-ajan ohjeistus saattajiin liittyen sairaalan sivuilta.
  • Käynnin yhteydessä hoitaja tarkistaa ihosi kunnon ja ohjaa sinut tarvittaessa käymään oman terveyskeskuksessasi tarkistuttamassa ja hoitamassa jalkojen ihon kunnon ennen leikkausta.
  • Jos sinut haastatellaan puhelimitse, sinut ohjataan tarvittaessa käymään omalla terveysasemallasi tarkistuttamassa iho haavojen tai ihorikkojen varalta. Ihon on oltava kunnossa leikkaukseen tultaessa.

Tulotarkastus Forssan sairaalassa

  • FSHKY:n asiakkaiden tulotarkastus tekonivelleikkaukseen tapahtuu Forssan sairaalassa noin 2 viikkoa ennen leikkausta (linkki yhteystietoihin).
  • Käynnillä sinulta otetaan laboratoriokokeita, röntgenkuvat, ja sen jälkeen hoidonvaraaja haastattelee sinua leikkausta varten.
  • Käynnillä tarkistetaan, että hampaat on hoidettu ja ihosi on kunnossa.
  • Näiden lisäksi varmistetaan, että olet käynyt fysioterapeutin vastaanotolla ja lainannut tarvittavat apuvälineet terveyskeskuksesi apuvälineyksiköstä saamiesi ohjeiden mukaan.
Ohjeita

Ohjeet leikkaukseen tulevalle sisältävät vastaukset useimpiin leikkaukseen tulevien kysymyksiin:

Haavanhoito:

Löydät lisätietoa leikkauksesta ja siitä toipumisesta Terveyskylän Niveltalosta ja Kivunhallintalosta:

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Valmistautuminen leikkaukseen kotona

kotona tapahtuva hoito ja valmistautuminen

Valmistautuminen leikkaukseen kotona

Noudata sinua hoitavilta ammattilaisilta saamiasi ohjeita, kuinka valmistaudut leikkaukseen etukäteen, jotta kotiutuminen ja arki leikkaukseen jälkeen sujuisi parhaalla mahdollisella tavalla. Löydät yksityiskohtaisempia ohjeita alla olevan valikon oppaista.

  • Huolehdithan ihosi kunnosta.
  • Huomioithan, että autoilua ei suositella välittömästi leikkauksen jälkeen, joten suunnittele sairaalaan saapuminen sekä kotiutuminen sairaalasta etukäteen.
  • Jos kotiutumisesi ei ole jostain syystä mahdollista sairaalasta, kanssasi kartoitetaan mahdollinen jatkohoitopaikka asuinpaikkakunnaltasi.
  • Kotiuduttasi osastohoidosta, kannattaa pyytää läheistäsi avuksi, jotta esimerkiksi kaupassa tai apteekissa käynnit sujuvat. alkuun tarvitset enemmän apua, ennen  kuin pystyt liikkumaan yhden kyynärsauvan kanssa.
  • Olet saanut ohjeet myös hakea asuinkuntasi terveyskeskuksesta tarvittavat apuvälineet. Näiden noutamisesta voit sopia puhelimitse.
  • Apuvälinelainaamossa sinua ohjataan kotona tarvittavien apuvälineiden käytössä. Sairaalassa sinua ohjataan esimerkiksi kyynärsauvoilla kävelyssä.
    • Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet (lonkkatyyny, wc-istuimen korotin, sukanpujotin, pihdit, kyynärsauvat ja/tai rollaattori). 
    • Polven tekonivelleikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet (kyynärsauvat tai rollaattori).

Apuvälinelainaamot

  • Löydät Forssan seudun hyvinvointikuntayhtymän apuvälinelainaamon yhteystiedot tästä linkistä.
  • Löydät Hattulan apuvälinelainaamon yhteystiedot tästä linkistä.
  • Löydät Hämeenlinnan apuvälineyksiköiden yhteystiedot tästä linkistä.
  • Janakkalan alueen apuvälinepalvelut:
    • Janakkalan terveyskeskuksen apuvälinepalvelut p. 036801392 ma-pe klo. 8.00-14.00 .
    • Turengin terveysaseman apuvälinelainaamo sijaitsee K-kerroksessa B-talossa (alin kerros) ja on avoinna ma-ke klo.8.00-10.00, to klo.12.00-14.00 ja pe klo. 8.00-10.00. Muulloin sopimuksen mukaan.
    • Tervakosken alueen asukkaat voivat asioida apuvälineasioissa Tervakosken terveysaseman fysioterapiassa ma,ke ja pe klo. 8.00-9.00.
  • Riihimäen apuvälinepalvelun yhteystiedot löydät tästä linkistä.
    • Apuvälinepalvelussa on liikkumista helpottavia apuvälineitä kuten kyynärsauvoja, pyörätuoleja ja kävelytelineitä (rollaattori).
    • Päivittäisten toimintojen helpottamiseksi on saatavilla erilaisia peseytymisen, pukeutumisen ja ruokailun apuvälineitä.
    • Palvelu on asiakkaille maksutonta.
Ohjeita

Saamisesi ohjeiden lisäksi voit tutustua Terveyskylän Niveltalon ja Leikkaukseen.fi tarjoamiin suosituksiin siitä, kuinka voit valmistautua leikkaukseen sekä kotiutumiseen.

Mitä paremmassa kunnossa olet, niin sitä paremmin se kuntoutuminen lähtee käyntiin. Olen tietoisesti tehnyt paljon jalkalihas- ja pakaralihastreeniä, että jalat olisivat mahdollisimman hyvässä kunnossa.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Leikkaus

khshp-kirurgi

Leikkaus

Ennen leikkausta:

  • Muistathan olla syömättä, juomatta ja tupakoimatta sekä noudattaa saamiasi ohjeita.
  • Muista ottaa sairaalaan mukaan apuvälineet sekä sellaiset käyttämäsi lääkkeet, joista olet sopinut etukäteen hoitajan kanssa.

Leikkauksen eteneminen:

  • Leikkauspäivän aamuna ilmoittaudu Leiko-yksikössä (linkki karttaan E1).
  • Hoitaja ottaa sinut vastaan ja antaa sinulle sairaalan vaatteet vaihdettavaksi. Tarvittaessa hoitohenkilökunta auttaa sinua niiden vaihtamisessa. Hoitaja tarkistaa myös ihosi ja antaa lääkkeet.
  • Tämän jälkeen siirryt odottamaan odotusaulaan leikkaussaliin menemistä.
  • Sinut saatetaan leikkaussaliin, jossa tapaa tekonivelkirurgin, anestesialääkärin, anestesiahoitajan sekä leikkauksessa avustavia hoitajia.
  • Leikkaus tehdään yleensä selkäydin- eli spinaalipuudutuksessa, jonka aikana olet hereillä tai voit jopa torkkua. Leikkauksessa kuuluu ääniä. Saat halutessasi käyttöösi kuulokkeet, joista voit kuunnella musiikkia tai radiota.
  • Leikkaus kestää noin kaksi tuntia.

Leikkauksen jälkeen:

  • Leikkauksen jälkeen siirryt heräämöön.
  • Heräämössä tarkkaillaan vointiasi, arvioidaan kipulääkityksen tarvetta ja seurataan leikatun raajan tunnon ja liikkeen palaamista.
  • Kun puudutus on lakannut ja kivut hyvin hallinnassa, sinut voidaan siirtää vuodeosastolle.

Jos sinulla herää kysymyksiä leikkaukseen liittyen, voit olla yhteydessä Leiko-yksikköön  p. 03 629 3591 (takaisinsoittonumero).

Lue lisää Terveyskylän Niveltalosta ja Kivunhallintalosta:

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Osastohoito ja kotiutus

osastohoito ikoni

Osastohoito ja kotiutuminen

Osastolle siirtyminen

  • Sinut siirretään heräämöstä osastolle 5 B. Voit tutustua siihen tarkemmin tästä linkistä.
  • Kävelyharjoitukset aloitetaan heti leikkauspäivän iltana voinnin ja kivun salliessa. Mahdollisimman nopea liikkeellelähtö edesauttaa kuntoutumistasi.
  • Osastolla seurataan kipua ja yleisvointia.
  • Saat osastolla säännöllistä ja riittävää kipulääkitystä, jotta aloittamaan liike- ja kävelyharjoitukset kyynärsauvojen tai rollaattorin tuella. Kerro hoitohenkilöstölle kiputuntemuksistasi.

Fysioterapia osastolla

  • Leikkauksen jälkeen tapaat fysioterapeutin, joka käy kanssasi läpi toimenpiteeseesi liittyvät ohjeet.
  • Toimenpiteen jälkeen tavoitteena on kävelyn sujuminen itsenäisesti kyynärsauvojen tai rollaattorin tuella ja että hallitset liikeharjoitusten ja muiden kuntoutukseen liittyvät ohjeet.
  • Aktiivinen omatoiminen harjoittelu on tärkeää kuntoutumisen edistymiseksi toimenpiteen jälkeen.
  • Löydät ohjeita mm. kivunhoitoon ja lisätietoa sairaalan oppaista:

Ohjausta ja neuvontaa sosiaalityöstä

  • Sairaalalla on sosiaalityöntekijöitä, jotka auttavat, tukevat ja ohjaavat sosiaalisen tilanteesi edellyttämällä tavalla. Saat ohjausta ja neuvontaa esimerkiksi sosiaaliturvaan tai muihin elämäntilaanteesi kannalta olennaisiin asioihin liittyen. Voit pyytää missä tahansa polkusi vaiheessa, että saat tavata sosiaalityöntekijää.
  • Sosiaalityöntekijän tapaamisella kartoitetaan potilaan sosiaalinen tilanne sekä tarvittaessa ohjataan ja avustetaan esim. hakemusten vireille laitossa.
  • Löydät sairaalan sosiaalipalvelut tästä linkistä.

Kotiutuminen

  • Kotiutuminen on mahdollista 1-3 päivää tekonivelleikkauksen jälkeen. Kotiutumisen edellytyksenä on, että kivut ovat hallinnassa, pystyt liikkumaan turvallisesti ja selviydyt päivittäisistä toiminnoista.
  • Tarvittaessa arvioidaan apuvälinetarve
  • Jälkitarkastusaika lähetetään sinulle postitse kotiin noin kolmen kuukauden kohdalle leikkauksesta.
  • Jos kotiutumisesi ei ole mahdollista, sinut siirretään jatkokuntoutukseen kotipaikkakunnalle.

Jos olet työelämässä

  • Kotiuttava lääkäri kirjoittaa sinulle sairasloman ja lääkereseptin.
  • Sairausloma on yleensä 2-3 kuukautta.
  • Työterveyshuolto arvioi sairasloman lisätarpeen ja tarvittavat tukitoimet.
Yhteystiedot

Jos haavan kanssa tulee ongelmia tai muuten kysyttävää kotiutumisesi jälkeen, ota tarvittaessa yhteyttä:

    • Kanta- Hämeen keskussairaalan ortopedian poliklinikka, p. (03) 629 2989, takaisinsoittopalvelu auki arkisin klo 7.30–14.00.
    • Forssan sairaalan kirurgian poliklinikalle puh. 03-4191 3065
    • Kanta-Hämeen keskussairaalan päivystysklinikka puh. 03- 629 4500 (viikonloppuisin)
    • Päivystysapuun 116117
Jatkohoito-ohjeet
  • Haavasidoksen voi poistaa kotona, mikäli haava ei enää eritä. Erityksen jatkuessa, suojaa haava sidoksella, kunnes se on loppunut.
  • Peseytyä voi normaalisti ja haavaa saa suihkuttaa lyhyen ajan.
  • Hakaset poistetaan kahden viikon kuluttua leikkauksesta. Tilaa aika hakasten poistoa varten oman paikkakunnan terveyskeskuksesta sairaanhoitajan vastaanotolta tai työterveyshuollosta.
  • Saunaan ja uimaan voi mennä, kun hakasten poistosta on kulunut vuorokausi tai vasta kun mahdollinen hakastenpoistoon liittyvä eritys on loppunut.
  • Mikäli leikkausalueella ilmenee lisääntyvää punoitusta, kuumotusta, haavaeritystä, turvotusta, kipua ja teillä on lämmönnousua (>38°C) ota yhteyttä ortopedian poliklinikalle.
  • Kaikissa ennen jälkitarkastusta ilmenevissä leikkausalueen ongelmissa ole yhteydessä ortopedian poliklinikalle. Haavan tulehdusepäilyn vuoksi ei tule aloittaa suun kautta otettavaa antibioottihoitoa avoterveydenhuollossa.

osastolla kaikki oli niin hyvin. henkilökunta oli iloisia ja ystävällisiä. mitä tahansa kysyi tai pyysi, tulivat aina saman tien. Ei tulluT semmoista, että olisi jätetty yksin. Se oli todella hyvää hoitoa.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Jatkohoito

KHSHP jatkohoito ikoni

Jatkohoito

  • Tavallisesti leikkauksesta kotiudutaan omaan kotiin. Jos se jostakin syystä ei ole mahdollista, sinulle järjestetään jatkohoitopaikka omaan kotikuntaasi esimerkiksi terveyskeskuksen potilasosastolle.
  • Oman paikkakuntasi jatkohoitoon ja kotiutumiseen liittyvät palvelukuvaukset löydät alla olevasta valikosta.
Forssa

Osastohoito

  • Hoitosi jatkuu tekonivelleikkauksen jälkeen Forssan sairaalan kirurgisella osastolla F3, p. 03 4191 3300.
  • Saapuessasi osastolle hoitaja kertoo osastosta ja osaston päiväjärjestyksestä. Hoitosuunnitelmaa varten hoitaja haastattelee sinua ja kartoittaa tarpeet jonka jälkeen asetetaan yhdessä tavoitteet. Osaston lääkärin tapaat seuraavana arkipäivänä.
  • Leikkaushaavan paranemista seurataan.  Mikäli haava erittää niin haavasidos vaihdetaan.  Haava pidetään suojattuna koko sairaalassaoloajan. Kun haava ei enää eritä, voi sidoksen jättää kotona pois.
  • Säännöllistä kipulääkitystä jatketaan lääkärin antaman ohjeen mukaan. Kivun kokeminen ja kipulääkkeen tarve on yksilöllistä. Sinua kannustetaan pyytämään lisäkipulääkettä riittävän ajoissa, jotta kivut eivät ole esteenä leikkauksesta toipumiselle. Kivunlievityksessä käytetään myös kylmähoitoa.
  • Seuraavana aamuna sinulta otetaan verikokeita. Myös verenpaine, pulssi ja lämpö tarkastetaan. Kun saavut toisesta sairaalasta jatkohoitoon, sinulta otetaan aina myös MRSA (katso linkki) näytteet nenästä, nielusta ja haavasta.
  • Jatkat kävelyharjoituksia apuvälineiden avulla ja liikkeelläoloa lisätään vointisi mukaan.  Hoitajat avustavat aluksi sinua liikkumisessa ja apuvälineiden käytössä sekä muissa päivittäisissä toimissasi kuten peseytymisessä. Ylösnousu sängystä ja liikkeellelähtö tapahtuu aina terveeltä puolelta.
  • Suihkuun menoa suosittelemme kolmantena päivänä leikkauksesta. Suolen toiminta voi olla ongelmallista leikkauksen jälkeen, joten tarvittaessa saat suolen toimintaa edistävää lääkettä.
  • Fysioterapeutin tapaat seuraavana arkipäivänä. Fysioterapeutti kertaa kanssasi leikkauksen jälkeiset ohjeet, arvioi toimintakykyäsi ja liikkumistasi sekä nivelten liikkuvuutta. Hän huolehtii, että sinulla on kaikki tarvittavat apuvälineet ennen kotiutumistasi.
  • Mikäli sinulla on leikkauksen jälkeen tarvetta tavata sosiaalityöntekijää, hän käy pyydettäessä tapaamassa sinua osastolla.

Kotiutuminen

  • Pääset sairaalasta kotiin kun pystyt omatoimisesti liikkumaan apuvälineiden avulla, haavan paraneminen on alkanut ja kivut ovat hallinnassa kipulääkkeiden avulla. Kotiutuminen tapahtuu yleensä 2-3 vrk kuluttua jatkohoitoon siirtymisen jälkeen.
  • Kipulääkitys jatkuu kotona lääkärin antamien ohjeiden mukaan. Käytä kipulääkkeitä alkuun säännöllisesti ja sitten tarpeen mukaan kipujen vähentyessä.
  • Leikkauksen jälkeen aloitetaan veritukoksia ennaltaehkäisevä lääkitys, joka jatkuu kotona. Ohjeet lääkityksen toteuttamisesta saat kotiutuessasi.
  • Lääkäri kirjoittaa kaikista uusista lääkkeistä reseptit. Saat kotiutuessasi ajantasaisen lääkelistan kaikista käyttämistäsi lääkkeistä.
  • Seuraa haavan paranemista kotona. Noudata saamiasi haavanhoito-ohjeita.
  • Mikäli haavan paranemisessa ilmenee ongelmia,  ole yhteydessä Forssan sairaalan kirurgian poliklinikalle 03 4191 3065 tai virka-ajan ulkopuolelle sairaalan päivystykseen 03 4191 3000
    • lisääntyvää punoitusta tai turvotusta
    • haavaeritys lisääntyy
    • lämpö nousee yli 38°
  • Jälkitarkastus on noin 3 kk kuluttua Forssan sairaalan kirurgian poliklinikalla. Ajan saat  kotiutuessasi tai se lähetetään sinulle postitse.
  • Lääkärin tekemä loppulausunto postitetaan kotiin jälkikäteen.
  • Fysioterapeutti on antanut kontrolliajan 4 viikon päähän leikkauksesta.
  • Autolla ajaminen ei ole mahdollista heti leikkauksen jälkeen, vaan tarvitset kuljetuksen kotiin. Tarvittaessa sairaanhoitaja tilaa sinulle taksin.

Yhteystiedot ja lisätietoa Forssan sairaalan nettisivuilta 

Hämeenlinna
  • Jos tarvitset jatkokuntoutuspaikan leikkauksen jälkeen, se yleensä selvitetään ja sovitaan kanssasi jo ennen leikkausta hoitajan haastattelussa ortopedian poliklinikalla tai leikkausta edeltävällä käynnillä. Kuntoutus tapahtuu Ilveskodissa tai Vanajaveden sairaalassa.
  • Leikkauksen jälkeen osastolla arvioidaan vielä jatkokuntoutuspaikan tarvetta. Mikäli sille ei olekaan tarvetta, paikka perutaan, ja kotiutumisesi tapahtuu normaalisti.
Janakkala

Osastohoito

  • Tekonivelleikkauksen jälkeen hoitosi jatkuu tarvittaessa Janakkalan sairaalassa.
  • Janakkalan sairaalassa on kaksi osastoa: Akuutti kuntoutus 1 (p. 03 680 1418)  ja Akuutti kuntoutus 2 p. (03 680 1524). Molemmilla osastoilla toteutetaan tekonivelleikkauksen jälkeistä kuntoutusta.
  • Osastolle saapuessasi sinut vastaanottaa hoitaja. Lääkärin tapaat seuraavana arkipäivänä.
  • Ensisijaisena tavoitteenamme on saada sinut kuntoutumaan ja palaamaan normaaliin arkeesi.
  • Kuntoutumisessa sinua tukevat hoitajat, lääkäri sekä fysioterapeutit. Tarpeen mukaan sinulla on mahdollisuus tavata myös sosiaalityöntekijä tai muita erityistyöntekijöitä.
  • Fysioterapeutin kanssa arvioitte kotona selviytymistä, tarvitsemiasi apuvälineitä ja mahdollisia asunnonmuutostarpeita.
  • Leikkauksen jälkeisten ohjeiden rajoissa pyri omatoimisuuteen esimerkiksi pukeutumisessa ja peseytymisissä. Tarvittaessa saat ohjausta ja apua hoitajilta tai fysioterapeuteilta.
  • Kun vältät vuodelepoa, ennaltaehkäiset painehaavoja, veritulppia, nivel- ja lihaskipuja sekä tasapainon heikkenemistä. Pystyasennossa myös keuhkot, suolisto ja rakko toimivat tehokkaammin.

Lisätietoa Janakkalan sairaalasta

Kotiutuminen

  • Kotiutumisen suunnittelu alkaa aina välittömästi sairaalaan saapumisen jälkeen.
  • Kotiutuessasi saat mukaasi hoito-ohjeet, lääkelistan sekä tarvittavat reseptit. Hoitaja käy nämä vielä kanssasi läpi ja sinulla on mahdollisuus kysyä mieltä askarruttavista asioista.
  • Mikäli tarvitset sairaalasta kotiutuessasi vielä tukea kotiin, järjestetään se ennen kotiutumistasi.
  • Sairaalassa voidaan järjestää hoitoneuvottelu, johon lisäksesi osallistuvat tarpeen mukaan omainen, lääkäri, hoitaja, fysioterapeutti ja arviointitiimin työntekijä.
  • Arviointitiimi tekee palvelutarpeen arviointia sekä toteuttaa arviointijaksoja omassa kodissasi. Tarkoituksena on arvioida kotona selviytymistä ja tukea sekä toimintakyvyn kohenemista että sen ylläpitämistä.
  • Ennen kotiutumistasi on myös mahdollista tehdä kotikäynti fysioterapeutin kanssa. Tällöin voidaan tarkastella, minkälaisia apuvälineitä tarvitset selviytyäksesi arkisista toimistasi.

Lue lisää:

Riihimäki
  • Ellet pääse kotiutumaan suoraan leikkausosastolta, niin sinulle järjestetään jatkohoitopaikka omaan kotikuntaasi. Osastonlääkäri tekee lähetteen Riihimäen terveyskeskuksen potilasosastolle. Siellä saat kuntoutusta, tarvittavien apuvälineiden hankintaa, varmistetaan kotona pärjäämisesi sekä seurataan leikkaushaavan paranemista.
  • Kuntoutuminen jatkuu jatkohoitopaikassa kunnes pystyt turvallisesti kotiutumaan omaan kotiin.
  • Tarvittaessa ennen kotiutumista fysioterapeutti tekee kanssasi kotikäynnin ja on mahdollisesti mukana kotiutuessasi. Kotikäynnillä kartoitetaan kotona selviytyminen sekä kotikuntoutuksen ja mahdollisten lisäapuvälineiden tarve.
Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Kuntoutumisen tuki ja kontrollikäynnit

laakari-hoitaja ikoni

Kuntoutumisen tuki ja kontrollikäynnit

Jatkossa sinulla on seurantakäyntejä ortopedian poliklinikalla ja omassa terveyskeskuksessa tai kaupunginsairaalassa. Kuntoutus tapahtuu sekä terveyskeskuksen tai työterveyshuollon fysioterapiassa että omatoimisesti kotona. Harjoitteiden tarkempia kuvauksia löydät saamistasi ohjeista. Aktiivisuus arjen toiminnoissa edistää leikkauksesta kuntoutumista. Ulkoile voinnin ja mahdollisuuksien mukaan. 

Polven tekonivelleikkauksen jälkeen

  • Varaa välittömästi leikkauksen jälkeen aika oman kuntasi fysioterapiaan 2-3 viikon päähän toimenpiteestä kotiutuessasi. Käyntimäärät arvioidaan kanssasi.
  • Ensimmäinen jälkitarkastus on noin 3 kuukauden kuluttua leikkauksesta ortopedian poliklinikalla hoitajalla tai tekonivelkirurgilla. Sinulle annetaan aika jälkitarkastukseen. Forssan seudun potilailla jälkitarkastus on noin 3 kk kuluttua Forssan sairaalan kirurgian poliklinikalla. Ajanvarauksen siihen saat postitse.
  • Tekonivelen pitkäaikaisseurannasta vastaa Kanta-Hämeen keskussairaala. 
  • Jos olet työelämässä, ota yhteyttä omaan työterveyshuoltoon. Siellä voidaan arvioida tarvittaessa työhönpaluuta tukevia palveluita.

Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen

  • Varaa välittömästi leikkauksen jälkeen aika fysioterapiaan 4 viikon päähän toimenpiteestä kotiutuessasi. Usein riittää yksi ohjauskäynti, mutta tarvittaessa käyntimääriä voi olla useampia, jos kuntoutumisesi sitä edellyttää. Käyntimäärät arvioidaan kanssasi tilanteen mukaan.
  • Ensimmäinen jälkitarkastus on noin 3 kuukauden kuluttua leikkauksesta ortopedian poliklinikalla hoitajalla tai tekonivelkirurgilla. Siihen saat ajan.  Forssan seudun potilailla jälkitarkastus on noin 3 kk kuluttua Forssan sairaalan kirurgian poliklinikalla. Ajanvarauksen siihen saat postitse.
  • Tekonivelen pitkäaikaisseurannasta vastaa Kanta-Hämeen keskussairaala.
  • Jos olet työelämässä, ota yhteyttä omaan työterveyshuoltoon. Siellä voidaan arvioida tarvittaessa työhönpaluuta tukevia palveluita.

Lisätietoa ja ohjeita

Forssa

Kuntoutumisen tuki ja seurantakäynnit Forssan sairaalassa

  • 3kk:n kuluttua leikkauksesta sinulla on ortopedin vastaanotto Forssan sairaalaan, jolloin on myös röntgen-kontrolli.

Fysioterapia

  • Kontrollikäynti noin neljän viikon kohdalla leikkauksesta, jossa sinua haastatellaan:
    • Kotona pärjääminen
    • Kivun arviointi
    • Päivittäinen liikkuminen ja harjoitteiden tekeminen
    • Apuvälineiden tarve
  • Käynnillä tehdään myös kävelyn analysointia: kävelyn ohjaus, mahdollisuuksien mukaan jo ilman apuvälinettä.
  • Käynnillä mitataan leikatun nivelen liikkuvuutta ja testataan lihasvoimaa. Tarvittaessa kerrataan kanssasi saamiasi harjoitteita ja annetaan tarvittaessa lisäharjoitteita.
  • Tehdään yhdessä jatkokuntoutuksen suunnittelua, tarpeesi mukaan se voi tarkoittaa 1-10 käyntiä fysioterapeutin luona.
  • Fysioterapia leikkauksen jälkeen, yhteystiedot
Hattula
Hämeenlinna
  • Tekonivelleikkauksen jälkeinen fysioterapeutin kontrollikäynti on polven osalta yleensä 2-3 viikon kuluttua leikkauksesta ja lonkan osalta yleensä 4 viikkoa leikkauksesta.
  • Kontrollikäynnillä arvioimme kuntoutumisen edistymistä ja annamme jatkohoito-ohjeita. Tarvittaessa kuntoutumista tuetaan kontrollikäynnein / varataan aika ryhmämuotoiseen kuntoutukseen.
  • Fysioterapia leikkauksen jälkeen, yhteystiedot
Janakkala
  • Janakkalan terveydenhuollon kuntoutuksen fysioterapiapalveluiden ajanvaraus ja tiedustelut p. 03 680 1435.
Riihimäki
  • Tekonivelleikkauksen jälkeinen fysioterapeutin kontrollikäynti on polven osalta yleensä 2-3 viikon kuluttua leikkauksesta ja lonkan osalta yleensä 4 viikkoa leikkauksesta. 
  • Kontrollikäynnillä tutkimme mm. kävelyä, nivelliikkuvuuksia, lihasvoimia, arvioimme apuvälineiden tarvetta sekä kipua. Saat tutkimisen perusteella omahoito-ohjeet, joita toteutat arjessasi säännöllisesti kuntoutumisen edistymiseksi. Tarvittaessa kuntoutumistasi tuetaan kontrollikäynnein tai sinulle suositellaan ryhmämuotoista kuntoutusta.
  • Fysioterapia leikkauksen jälkeen, yhteystiedot
Työterveyshuolto
  • Leikkauksen jälkeen toipumista seurataan myös työterveydessä
  • Jos työpaikallasi on laajat työterveyssopimukset, voidaan kuntoutumiseen tarjota tukitoimia.​​

ysioterapeutti kulkee kanssaNi käsi kädessä tässä toipumisessa. Annan fysioterapeuteille tästä 10+, sekä sairaalassa että terveyskeskuksessa.

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Elämää tekonivelen kanssa

potilasjärjestö ikoni

Elämää tekonivelen kanssa

Toipuminen vie aikansa ja voit vaikuttaa itse moniin kuntoutumista edistäviin asioihin

  • Tekonivelleikkauksesta toipuminen on yksilöllistä ja kestää noin vuoden, joskus jopa pidempään. Kuntoutuminen vaatiikin kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä.
  • Tekonivelleikkauksesta kuntouduttuasi pääset pikkuhiljaa kiinni omaan arkeesi ja harrastuksiisi​.
  • Terveelliset elämäntavat  auttavat sinua tekonivelen kanssa eläessä​. Sopiva säännöllinen liikunta on tärkeää tekonivelleikkauksen jälkeenkin
  • Painonhallinta on tärkeää jatkossakin.

Paluu työhön

  • Työ voi jatkua onnistuneesti aiemmissa tehtävissä. 
  • Tarkista millaista tukea omasta työterveyshuollostasi on mahdollista saada. Jos työssä pärjäämisen haasteet jatkuvat tai tekonivelleikkauksen jälkeen paluu samaan työhön ei ole mahdollista, pystytään työterveydessä aloittamaan työuran jatkojärjestelyt tai hakeutumaan ammatillisen kuntoutuksen piiriin. Myös uuden urapolun suunnittelu kannattaa tarvittaessa aloittaa hyvissä ajoin. 

Jos leikattu nivel oireilee

  • Jos leikattu nivel alkaa uudelleen oireilla (esim kipu, liikerajoitukset) tulee olla yhteydessä terveysasemalle. Voit ottaa yhteyttä oman terveysaseman fysioterapiaan ilman erillistä lähetettä.
  • Jos tekonivelessä alkaa esiintyä voimakasta kipua, nousee kuume tai nivel kipeytyy trauman seurauksena, sinun on syytä olla yhteydessä päivystykseen (soita 116117).

Vertaistukea ja lisätietoa

"Ajattelen leikkauksen jälkeen, että tässä vielä toivutaan ja vahvistutaan. Mutta ne unelmat kannattaa pitää. Kyllä sitä pääsee vielä tekemään tuttuja juttuja." Asiakas

" Nyt huomaa leikkauksen jälkeen muutoksen. Lenkillä ollessani tajusin, että nythän liikun ihan normaalisti. Tulee hyvä mieli itselle! " Asiakas

Miten hyvin tämän kohdan antama tieto auttoi sinua?
  • Erittäin hyvin 
  • Melko hyvin 
  • Melko huonosti 
  • Erittäin huonosti 

Perusterveydenhuollon tai yksityissektorin palvelu

Erikoissairaanhoidon palvelu

Tarvittaessa tai toteutuu paikkakuntakohtaisesti